年に1〜2回のゴルフも、私には立派な健康促進？ネタ。当日後半から微妙に筋肉痛です。 練習なんてのも全くやらないので、ぶっつけ本番です。 何かの本で読んだのに、当日スタート前に、必至に練習場で打っても効果なし。 むしろ、ストレッチ等に充分時間を掛…